Cómo usar vinagre de sidra de manzana para curar el acné

Hoy en día, muchos están cambiando a remedios caseros naturales en un intento por ahorrar algo de dinero al comprar esas costosas soluciones para la piel que afirman curar el acné pero nunca cumplieron sus promesas. Existe una tendencia creciente de concienciación entre la comunidad para optar por tratamientos naturales y definitivamente son malas noticias para los mercados comerciales de la piel.

Hay bastantes remedios caseros naturales disponibles. Entre uno de ellos se encuentra el vinagre de sidra de manzana. Probablemente habrás leído una gran cantidad de artículos sobre el uso del vinagre de sidra de manzana como cura para el acné en adultos. ¿Esto realmente funciona? ¿Qué tan cierto es? Espero que este artículo pueda disipar algunos conceptos erróneos sobre este remedio casero natural, si es que existe alguno.

¿Qué es el vinagre de sidra de manzana?

El vinagre de sidra de manzana, también conocido como (ACV), es un agente eficaz para combatir las bacterias naturales que tiene muchos elementos como calcio, potasio, magnesio, cloro, sodio, hierro, azufre, etc. Todos estos elementos son vitales para un cuerpo sano, especialmente para promover desarrollo saludable de la piel. Estas propiedades antibacterianas lo convierten en un buen remedio casero tópico para el acné.

El ingrediente principal de ACV es el ácido acético. Ayuda a exfoliar suavemente las células muertas de la piel, mata la bacteria propionibacterium acnes, que generalmente se conoce como P-acnes, y neutraliza el sebo, que es la sustancia aceitosa de la que se alimenta y prospera el P-acnes.

¿Cómo se hace el vinagre de sidra de manzana?

El vinagre de sidra de manzana se obtiene por fermentación de sidra de manzana o mosto de manzana que se elabora a partir de manzanas ecológicas trituradas. Solo para su información, la fermentación significa un acto de conversión. Las manzanas orgánicas tienen algún tipo de bacteria y levadura en la piel. Entonces, cuando se trituran, se obtiene jugo de manzana puro con una mezcla de bacterias y levaduras.

Después de lo cual lo dejas madurar por un tiempo. Durante este proceso, la levadura y las bacterias descomponen el azúcar de la sidra de manzana, que se convierte en alcohol. Es más como un proceso de elaboración de la cerveza que finalmente se convierte en vinagre después de una segunda fermentación.

Si no tiene todo el tiempo o los recursos para hacer uno en casa, puede comprar ACV fácilmente en cualquier tienda departamental. En primer lugar, asegúrese de obtener el ACV orgánico con las etiquetas que dicen «Con la madre» con un nivel de acidez (pH) ideal de cinco a siete. Esto significa que está en forma pura y cruda caracterizada por una espuma bacteriana oscura, turbia, similar a una telaraña, de color marrón.

Beneficios del vinagre de sidra de manzana para tu piel

El vinagre de sidra de manzana contiene ácidos, uno de los cuales es el ácido alfa-hidroxi que se extrae directamente de las manzanas. Estos ácidos ayudan a disolver el aceite y el sebo que obstruyen los poros y eventualmente los destapan. Esto fomentará la renovación de la piel.

Se sabe que cura las alergias de las mascotas, los alimentos y la contaminación ambiental, el colesterol alto, la gripe, la fatiga crónica, las infecciones de los senos paranasales, el dolor de garganta, la artritis y la gota, solo por nombrar algunos.

Sin embargo, su beneficio más popular está asociado con la pérdida de peso. Se sabe que el ACV descompone la grasa y que una dosis diaria de vinagre de sidra de manzana en agua ayuda a mantener la presión arterial alta bajo control en solo dos semanas.

También ayuda a regular el pH de la piel simplemente diluyéndolo con dos partes de agua y extendiendo la mezcla sobre la cara con una bola de algodón como tónico durante la noche y lavándola a la mañana siguiente. Tenga en cuenta que lo diluye con porciones más grandes de agua ya que lo va a dejar en la piel durante muchas horas.

También ayuda a aclarar las manchas de la edad aplicando ACV directamente sobre ellas durante unos veinte minutos más o menos al día, dependiendo de su tamaño. Además, también ayuda a limpiar el hígado al deshacerse de las toxinas acumuladas y recargar su eficiencia.

¿Cómo usar el vinagre de sidra de manzana para el acné?

El uso de esto varía según la gravedad de su acné. La mayoría de las veces, los usuarios lo diluyen con agua y lo aplican con una bola de algodón sobre las manchas, ya que parece funcionar muy bien. ACV se considera un buen reemplazo de los antibióticos, ya que ayuda a tratar las infecciones bacterianas.

Probablemente puedas usar vinagre de sidra de manzana de dos maneras; uno como tónico interno y como solución antibacteriana tópica.

Siga estos pasos y es posible que vea algunos resultados considerables. Primero tome tres cucharadas de ACV en una botella de agua y mézclelas bien. Luego aplícalo en tu rostro con un algodón como astringente.

Intenta usar tres bolas de algodón diferentes en tu cara. Usa uno para la frente, otro para las mejillas y la nariz y otro para la barbilla. Si tiene una nariz grasosa en particular, use una separada para eso. Esto es para evitar la propagación de bacterias de un lugar a todo el rostro, lo que eventualmente causaría más brotes en otras áreas del rostro. Aunque esto es bastante poco común, es mejor prevenir que curar.

Déjelo durante unos diez a quince minutos y enjuague bien con agua tibia. Luego use una toalla suave y limpia para secar su piel. Repita este procedimiento tres veces al día para obtener el máximo efecto. Para aquellos que tienen formas graves de infección por acné, puede aplicar una dosis más baja de vinagre de sidra de manzana diluida con tres o cuatro partes de agua y dejar que actúe durante la noche y lavarlo al día siguiente con agua tibia.

Recuerda que usas una concentración más baja de ACV si deseas aplicarlo y dejarlo en tu piel por períodos más largos.

Otra cosa que puedes hacer es beberlo con agua con unas cucharadas de mesa como tónico todas las mañanas. Esto ayuda a prevenir los brotes de acné, reduce las infecciones y seca las inflamaciones. Lo único que debe tener en cuenta es que es posible que no tenga un sabor agradable. Solo trata de beberlo como agua y estarás bien.

Si tienes algunas espinillas prominentes realmente molestas, recomendaría mezclar una parte de ACV con tres partes de agua y aplicarlo sobre la espinilla. Déjelo allí durante unos quince minutos y lávelo con agua tibia.

Algunos consejos y advertencias

· Nunca intente aplicar ACV puro en la cara, ya que se han informado casos de daños en la piel, irritaciones y quemaduras. Así que tenga cuidado al usar este remedio, especialmente para aquellos que tienen piel sensible.

· Utilice siempre vinagre de sidra de manzana crudo, sin filtrar y sin pasteurizar. Esto te dará los mejores resultados.

· Después de usar vinagre de sidra de manzana, aplique un poco de aceite de árbol de té en su acné. El aceite de árbol de té hace maravillas para curar la piel.

· Si eres alérgico a las manzanas, entonces el vinagre de sidra de manzana no es para ti.

· No lo use en combinación con otros medicamentos para el acné. Esto conducirá a complicaciones y al secado excesivo de la piel.

· Cuando esté aplicando vinagre de sidra de manzana, es mejor comenzar con las combinaciones más débiles de cuatro partes de agua. Si te sientes cómodo con eso, trabaja con mezclas más fuertes. Eso significa reducir la cantidad de agua.

· Las sensaciones de hormigueo son bastante normales mientras usa ACV, pero si comienza a experimentar algunas sensaciones de ardor, enjuague inmediatamente con agua fría.

Redondeando y mi conclusión

Todo sobre el vinagre de sidra de manzana ha sido bastante positivo, excepto por la astringencia del vinagre, que debes tener cuidado al aplicarlo en la cara. Recomendaría comenzar con una dosis más baja y luego moderarla a una mayor concentración a medida que se adapta a la solución tópica.

Es normal sentir cualquier sensación de hormigueo, ya que es una indicación de que está funcionando. Sin embargo, si comienza a experimentar efectos de ardor, lávese inmediatamente y reduzca la potencia del vinagre de sidra de manzana. Para obtener mejores resultados, use una crema hidratante para la piel a base de agua para aplicar sobre la piel después de cada tratamiento con ACV. Esto es para evitar que su piel se deshidrate demasiado debido a las características astringentes del vinagre de sidra de manzana.

Me gustaría señalar que, aunque el vinagre de sidra de manzana puede eliminar algunas bacterias de la superficie de la piel, no es una solución a largo plazo que realmente pueda atacar el acné desde su raíz. Hay muchas causas del acné y las bacterias son una de ellas.

Es más o menos adecuado para aquellos que tienen acné leve a moderado y pueden ver resultados en solo un par de semanas. Para casos severos, realmente podría llevar mucho tiempo curarlo. ¡Ten paciencia y dominarás el mundo! Lo bueno es que lo estás haciendo de forma natural y definitivamente sin quemarte los bolsillos en el proceso.

Tiene sentido probar este económico remedio casero antes de cambiar a productos más caros. Incluso si lo necesita, la gravedad de su condición de acné habría mejorado y no tendría que pasar mucho tiempo sometiéndose a ningún procedimiento médico establecido por ningún dermatólogo.